Cautare
PROMEDICA - sanatatea verde ce se vede
Ne bucurăm că vine primăvara, aşteptăm cu nerăbdare ca natura să revină la viaţă, ne emoţionează apariţia ghioceilor şi totuşi… parcă ceva nu este în regulă. Ne simţim obosiţi, fără chef de viaţă şi avem nevoie de mult somn, chiar de la prima oră a dimineţii. Să fie oare astenia de primăvară cauza acestor tulburări? Vom afla răspunsul în rândurile care urmează.
Auzim peste tot de astenie, acea stare de slabiciune generalizata cauzata de schimbarile de temperatura si de lumina in exces, pe care le aduce cu ea primavara. Ceea ce putine dintre noi stiu insa este ca, de multe ori, in locul asteniei se instaleaza depresia, o afectiune mult mai serioasa.
Hepatita - este o afectiune acuta inflamatorie. Cauzele pot fi : toxinele (arsenic, fosfor, cloroform etc), bacterii, virusul A (epidemica) sau B (de ser).
Hepatita epidemica A sau infectioasa se ia prin alimente sau apa, saliva, sange, urina, de la persoane bolnave. Boala da imunitate.
Hepatita de ser B sau de inoculare se propaga prin transfuzie de sange sau ace de seringa de la persoana bolnava. Virusurile nu se distrug prin simpla sterilizare, ci numai la autoclav.
Cu toate progresele realizate in ultimii ani in descifrarea mecanismelor etiopatogenice si terpeuticii, schizofrenia ramine in continuare cea mai enigmatica si dramatica boala cu care se confrunta psihiatria.
Rezultatele cercetarilor realizate prin dezvoltarea tehnicilor imagistici cerebrale, extinderea studiilor clinice si epidemiologice, aprofundarea cunoasterii factorilor biologici si psihosociali, ca si introducerea noilor agenti terapeutici reprezentati de antipsihoticele atipice, au contribuit in mare masura la cunoasterea, intelegerea si abordarea terapeutica a bolii.
Fiinta umana se gaseste in fata pericolului organic si functional al vietii moderne cu acumulari de toxine, prada durerilor de tot felul; maladii ale sedentarismului, afectiuni circulatorii, ingrasare, atrofie musculara etc. un lung sir de suferinte, prea multe pentru a fi enumerate, dar al caror principal vinovat este lipsa de miscare.
Omul contemporan pare sa uite de propriul corp, amintindu-si de el cand este obosit si bolnav.
Necesarul de miscare, nevoia de efort, de dezvoltare fizica sau de mentinerea acesteia nu trebuie privita ca pe o povara, ci ca pe o bucurie izvorata dintr-o necesitate fundamentala proprie tuturor, ca nevoia de aer, hrana, somn, etc.
Cunoştiinţele noastre despre beneficiile sănătoase ale usturoiului datează din medicina antică Indiană şi Asiatică. De-a lungul istoriei, usturoiul a fost folosit drept orice, de la antibiotic, până la ingredientul gustos din mâncăruri. Deşi majoritatea oamenilor din yilele noastre recunosc usturoiul pentru beneficiile sale sănătoase, puţini cunosc capacitatea acestuia de a reduce colesterolul şi de a reduce riscul bolilor de inimă. Aşa numitul "trandafir puturos" funcţionează foarte bine şi ca antibiotic, fungicid, antiviral, antioxidant, carminativ, expectorant, şi diuretic. În general, se cunoaşte că usturoiul stimulează imunitatea organismului uman.
Degerătura reprezintă înroşirea extremităţilor (mâini, picioare, nas, urechi) din cauza frigului. În general, declanşate de frig, ger şi de umiditate, degerăturile afectează mai ales femeile şi copiii. Degerăturile apar frecvent la temperaturi sub -10 grade Celsius, dar pot fi produse şi de vânturile reci la temperaturi mai ridicate.
Expunerea la frig a pielii poate duce la aparitia degeraturilor. Acestea pot fi de gradul I sau II. Pot apare senzatii de mincarime, besici, intepaturi si amorteala. Pacaliti gerul cu ajutorul ceaiurilor fierbinti si a cremelor protectoare. Remediile pentru tratarea locurilor inghetate sint pe baza de ghimbir, telina, morcov sau simburi de gutui.
Ayurveda este o stiinta de vindecare a omului provenita din india ce are ca scop echilibrul care trebuie sa existe intre trup, suflet, spirit si lumea inconjuratoare.
Pentru ca acest ideal existential sa poata fi atins, inteleptii vindecatori din India au alcatuit un program care se bazeaza pe patru trepte:
- 1. Exercitii fizice si respiratorii - care intaresc trupul si aduc pace spirituala.
- 2. Regimul alimentar Ayurveda - o alimentatie care are drept scop atingerea formei maxime si evitarea stresului.
- 3. Purificarea - care elibereaza corpul de otravuri.
- 4. Meditatia - menita sa stimuleze activitatea spirituala si sa declanseze potentialul creator.
More Articles...
Page 1 of 11